Psychothérapie
Voir un professionnel pour faire une thérapie de couple aide à la mise en place d’une communication seine. En fonction des histoires de chacun, le psychothérapeute va permettre fluidifier les échanges.
Besoin d’aide et de conseils dans votre vie de couple ? Contactez-nous !
Un de nos spécialistes vous accompagnera pour vous aider à rétablir le dialogue et surmonter les obstacles
Pourquoi faire une thérapie de couple ?
Faire une thérapie de couple n’a pas pour objectif d’éviter la séparation mais elle peut aider à vivre la rupture, en aidant les deux partenaires à atténuer leurs mécontentements ou rancœurs.
Un thérapie de couple est nécessaire pour rétablir le dialogue lorsque qu’un couple n’arrive plus à se comprendre. Le thérapeute sert de médiateur et va aider chacun à exprimer ses ressentis, dans le calme et le respect.
Comment se passe une thérapie ?
Le thérapeute peut avoir différentes approches :
- Une approche systémique (Place le couple au sein du système de la famille)
- Une approche comportementale (Etudie le fonctionnement du couple dans sa vie quotidienne)
- Une approche analytique (Analyse les comportements passés)
Il peut différents exercices et questions dans une séance mais aussi des choses à faire au quotidien. Il va surveiller le temps de parole de chacun afin que les 2 parties du couple s’écoutent.